مركز حي العوالي وفريق عين مكة الإعلامي يقدمان أمسية    التغذية في رمضان  

مرفت طيب

بمناسبة شهر رمضان المبارك يقدم مركز حي العوالي وفريق عين مكة الإعلامي التابعين لجمعية مراكز الاحياء بمكة المكرمة امسية عن بعد بعنوان التغذية في رمضان .

المحاور :

1- أمور يجيب معرفتها قبل الدايت

2- هل تغذيتي صحيحة؟وكيف اختار نظام صحي ؟

3-كيف احافظ أو انزل وزني وأرفع الحرق

4-أسباب بروز البطن وعلاجها

5- التمارين الرياضية واهميتها

6-نصائح رمضانية

مع إخصائية التغذية : أمل خبراني

يوم الاثنين 5/9/1444

الساعة 11-12م

ملاحظة :

أمسياتنا مجانية للفائدة المعرفية والتثقيفية والتوعوية.

و بشهادات شكر وتقدير للحضور مجانًا.

رابط الزووم للأمسية

https://us02web.zoom.us/j/88050303725?pwd=ZzlYVE16emY5dGkxNkM2ckc5MXUyUT09

الرقم السري 1111

إدارة الأمسية: أ. مرفت طيب

الإدارة الفنية:أ.عبدالله بنجابي

يُسعدنا حضوركم ، حياكم الله ، يمكنكم نشر الأمسية لتعم الفائدة .

لمعرفة أنشطتنا واللقاءات القادمة من خلال قناتنا نرحب بكم

https://t.me/+J5WwKS8AD8k1ODY0