الكاتبة : ندى فنري
حاول أن تصبح أفضل نسخة من نفسك ، تغيرات صغيرة تصنع أكبر الفوارق في حياتك …
كل منا لديه فرصة لتحسين و تطوير نفسه ،أنت بحاجة إلى أن يكون لديك قدرة على الاستمرار في النمو و تبني التحديات التي تواجه حياتك
أحد أكثر الطرق فعالية هي :
– أن تقرأ كتب ترفع من همتك و تساعد عقلك …
– احضر البرامج التدريبية و الدورات لأنها تعد من الحوافز الإيجابية
– يجب أن تُخرج نفسك من حياتك اليومية، لفترة بسيطة، و تضع نفسك في بيئة خالية من الأضطرابات .
– بادر إلى القيام بعمل جديد لم تقم به من قبل …
– تعرف على أشخاص جدد
– حاول أن تستمع لبرامج التدريب المسموعة في السيارة، على جهاز إم بي ثري وهي طريقة لتعلم الأفكار الجديدة، و تنشط المعرفة المكتسبة من الماضي و الحفاظ على الدوافع الإيجابية .
ضع رسالة تحفيزية ، ربما تكون واحدة من شعاراتك على شاشة الحاسوب و التي تظهر من حين لأخر.
– خطط لنجاحك
– خذ أهدافك من قائمة أمنياتك
و أضف خطة أعمال معينة
كلما كان الهدف كبير ، زاد احتياجك لتقسيمه إلى أهداف صغيرة يمكن تحقيقها .
– تعلم لغة أو مهارة جديدة .
قرر ما الشكل الذي يجب أن تكون عليه في حياتك .
– اكتب قائمةبالأشياء التي ستتحدى بها نفسك و الأشياء التي تحب أن تحرز فيها تقدما …
تذكر أن التحدي من بين أكثر الأمور التي تميز الإنسان الناجح عن غيره ، و أفضل أنواع التحدي هو تحدي الذات … في النهاية كن أفضل نسخة من نفسك كل يوم ..
يقول أرسطو { لنكون ممتازين لا يمكننا ببساطة التفكير ، أو الشعور بالامتياز، يجب علينا أن نعمل بشكل ممتاز
