مقالات

ثقافة الممشى

عبدالله التهامي - المدينة المنورة

عبدالله التهامي - المدينة المنورة

تعتبر ثقافة الممشى من الظواهر الإجتماعية الحديثة التي تكتسب شعبية متزايدة في المجتمعات الحضرية فهي تعكس تحولاً في أنماط الحياة اليومية

حيث يفضل الناس قضاء وقتهم في الهواء الطلق مما يعزز من التواصل الاجتماعي والنشاط البدني.

فثقافة إنشاء الممشى في المدن يهدف إلى تعزيز الصحة البدنية ويعد المشي واحداً من أبسط وأسهل أشكال التمارين الرياضية

حيث إنه يعزز اللياقة البدنية ويساعد في الحفاظ على الوزن الصحي ويقلل من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض ويحسن الصحة النفسية للاسترخاء والتأمل

حيث أظهرت الدراسات أن المشي في الطبيعة يمكن أن يقلل من مستويات التوتر والقلق ويعزز المزاج الإيجابي.

ولكن للأسف على الرغم من الفوائد العديدة يواجه مرتادي الممشى بعض التحديات منها سوء اختيار الجهات المختصة لمكان الممشى المناسب

حيث أن وجود السيارات يمين ويسار الممشى يشكل تهديداً لصحة مرتادي الممشى حيث أن عوادم السيارات من القضايا البيئية والصحية التي تؤثر بشكل مباشر على جودة الحياة في المناطق الحضرية وخاصة في الأماكن المخصصة للمشاة

وحيث تتزايد المخاوف بشأن تأثير هذه العوادم على صحة الأفراد وتجربتهم في استمتاعهم بالمساحات العامة.

وأيضاً من التهديدات بسبب سوء أختيار الممشى هو إنشاء الممشى جوار مجاري السيول أو جوار شركات الصرف الصحي وهذا خطاء فادحة لإختيار المكان لأن مرتادي الممشى يريدون طبيعة وأشجار وهواء نظيف وليس ملوث وروائح كريهة تتسبب في مشاكل الإصابة بأمراض الرئة وحساسية الصدر وذلك يؤثر سلباً على الحالة المزاجية مما يجعل الأشخاص أقل رغبة في قضاء الوقت في الممشى.

كما أن مرتادي الممشى لا يرغبون بسماع الضوضاء التي تصدرها السيارات من الطريق العام بالإضافة إلى وجود نقاط بيع كثيرة داخل الممشى بشكل عشوائي.

للأسف البعض يرتاد الممشى للجلوس وتناول الوجبات وممارسة شرب المعسل والشيشة ومضايقة مرتادي الممشى لممارسة الرياضة

حيث انتشرت ظاهرة الجلوس في الممشى لتناول الوجبات بما في ذلك الغداء والعشاء وممارسة شرب المعسل ولعب الورق وهذه ظاهرة سيئة ومزعجة وتسببت في مضايقة ممارسي رياضة المشي في العديد من المجتمعات.

أتمنى إعادة النظر في اختيار الأماكن الصحيحة لإنشاء الممشى لأنه أمر ضروري لتحسين تجربة مرتاديه وضمان صحتهم وسلامتهم من خلال تعزيز الوعي والنظافة وتركيب لوحات ارشادية بعدم الجلوس وتناول الوجبات والعشاء وشرب المعسلات والشيشة والمحافظة على نظافته ويمكن أن يصبح الممشى مكاناً جميل ونظيف وصحي.

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى